BLOG
Ontbijttaart Peren churro cheesecake
Ontbijttaart Peren Churro Cheesecake Deze voedzame peren churro cheesecake geeft voldoening aan al je zoete cravings, is hoog in eiwitten en laag in toegevoegde suikers. Maak hem in de avond zodat je er de volgende ochtend van kunt genieten. Wie wil de dag nou niet zo...
Afvallen door je verwarming lager te zetten. Kan dat?
Hoe warm heb jij het thuis? 18 graden of toch wat hoger. De WHO adviseert een temperatuur van 18 graden voor de meeste mensen. Ben je wat ouder dan kan het verstandig zijn om de temperatuur iets hoger te zetten. Ook bij chronische ziektes zoals hart of longziektes...